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主题：[推荐]STOP?造有利的情緒.
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吇*淚*戀
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等级：家园守护者 帖子：436 积分：2913 威望：0 精华：1 注册：2005/9/15 		[推荐]STOP?造有利的情緒.  发帖心情 Post By：2006/8/12 13:56:38 [只看该作者]

S:即時止住,莫讓情緒變成失控的怪物.
T:認清行動的緣起,確認真正的感受.
O:多運用同理心,已所不与勿施於人.
P:肯定.

創造有利情緒"
1.愛与溫暖 2.感恩
3.好奇心 4.興奮与熱情
5.決心 6.彈性
7.信心 8.愉樂[/size]9.活動 10.奉獻[/font][/font][/size][/font]

［此帖子已被 吇*淚*戀 在 2006-8-12 13:57:22 编辑过］

［此帖子已被 吇*淚*戀 在 2006-8-12 14:03:14 编辑过］



 
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帅哥哟，离线，有人找我吗？
superpch
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等级：管理员 帖子：989 积分：8911 威望：0 精华：7 注册：2005/9/15 		  发帖心情 Post By：2006/8/13 19:57:52 [只看该作者]

那STOP加起来又是什么意思呀!

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吇*淚*戀
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等级：家园守护者 帖子：436 积分：2913 威望：0 精华：1 注册：2005/9/15 		  发帖心情 Post By：2006/8/14 16:32:10 [只看该作者]

停止的意思.



 
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帅哥哟，离线，有人找我吗？
superpch
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等级：管理员 帖子：989 积分：8911 威望：0 精华：7 注册：2005/9/15 		  发帖心情 Post By：2006/8/16 17:50:11 [只看该作者]

晕，这还要你说，看来楼主是闲得无聊了！


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等级：家园守护者 帖子：436 积分：2913 威望：0 精华：1 注册：2005/9/15 		  发帖心情 Post By：2006/8/17 9:35:24 [只看该作者]

是很無聊啊.你怎麼這麼聰明.



 
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